سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,419.62
طلای 18 33,623,000
سکه امامی 400,020,000
بهار ازادی 369,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ویتامین و مواد معدنی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 14:56
دلایل مهم برای مصرف منظم آجیل در زندگی روزمره
201 -
  کدام میوه ها برای لاغر شدن مناسبند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 05:00 69954279


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - به گزارش گروه اجتماعی هندوانه ...


202 -
  کدام میوه ها برای لاغری مفید است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 16:46 69949887


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. -


203 -
  خواص ازگیل را دست کم نگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 13:45 69946895


ازگیل میوه ای فراموش شده اما خوشمزه مشابه گلابی که در سبد خانواده های ایرانی کمتر به چشم می آید؛ همیشه نادیده گرفته شده است. طعم این میوه بیشتر شبیه گلابی و انبه است و در بین عموم مردم ...


204 -
  میوه هایی که برای لاغری عالی هستند
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 22:32 69939293


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - به گزارش عرشه آنلاین ، در ...


205 -
  8 میوه موثر برای کاهش وزن و لاغری
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 21:45 69938952


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - خبرگردون نوشت: در این مطلب ...


206 -
  بهترین میوه ها برای کاهش وزن و لاغری
خبر گردون- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 21:33 69938894


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - در این مطلب به 8 میوه کم کالری ...


207 -
  شیوه پخت سوپ مرغ ؛ 4 فایده این سوپ مقوی | سوپ مرغ از آنفلوآنزا پیشگیری می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 10:10 69929066


سوپ مرغ علاوه بر خوشمزه بودن، برای سلامتی نیز بسیار مفید است. این سوپ غنی از چندین ویتامین و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. -


208 -
  میوه هایی که سرعت کاهش وزن را افزایش می دهند | 8 میوه کم کالری برای کاهش وزن
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 00:05 69926033


میوه ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می تواند به افزایش وزن منجر شود. - میوه هایی که سرعت کاهش وزن ...


209 -
  بهترین و بدترین شیرین کننده های طبیعی برای سلامتی شما / نکات طلایی برای کاهش مصرف قند
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 09:52 69864030


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، بهترین و بدترین شیرین کننده های طبیعی برای سلامتی شما را در اندیشه معاصر بخوانید و برای سلامتی خود قدم های موثر و جدی ای را بردارید. - عسل خام ...


210 -
  آموزش پخت خورش بادمجان بدون گوشت؛ گیاهی و خوشمزه
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 07:18 69831972


خورش بادمجان بدون گوشت یکی از انواع خورشت های گیاهی است که از ترکیب بادمجان، گوجه و بامیه تهیه می شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. همیشه که نمی شود غذای گوشتی خورد! گاهی لازم است غذاهایی ...


211 -
  چگونه بفهمیم کدام ویتامین بدنمان کم است؟ / بهترین ویتامین چیست؟
وقایع روز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 15:37 69825802


این مقاله به بررسی نشانه های رایج کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می پردازد. - کمبود ویتامین می تواند علائم متعددی از جمله خستگی، خشکی پوست و مو، افسردگی، بهبود ضعیف زخم و غیره را ایجاد کند.


212 -
  چگونه بفهمیم کدام ویتامین بدنمان کم است؟
مجله دلگرم- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 07:38 69797351


این مقاله از دلگرم به بررسی نشانه های رایج کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می پردازد. - کمبود ویتامین می تواند علائم متعددی از جمله خستگی، خشکی پوست و مو، افسردگی، بهبود ضعیف زخم و ...


213 -
  این میوه خستگی را کم و استقامت را افزایش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 08:31 69753375


انار کالری و چربی کمی دارد اما فیبر، ویتامین و مواد معدنی متنوعی را در خود جای داده است. فواید اصلی این میوه فوق العاده عبارت اند از فعالیت آنتی اکسیدانی، - به عنوان مثال در یک مطالعه ...


214 -
  جبران کمبود آهن با این غذا
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 15:23 69746663


صد آنلاین | تخم مرغ یکی از مهمترین مواد خوراکی در سبد غذایی محسوب می شود؛ این ماده حاوی پروتیین، ویتامین و مواد معدنی مختلفی است که در فرایند رشد کودکان نقش بسیار مهمی دارد. - به گزارش ...


215 -
  این میوه خستگی را کم و استقامت عضلانی را افزایش می دهد
اکوفارس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:16 69741997


التهاب مزمن می تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.


216 -
  این میوه خستگی را کم و استقامت عضلانی را افزایش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 11:12 69741902


التهاب مزمن می تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.


217 -
  هر روز تخم مرغ بخورید! /تخم مرغ منبع ارزشمندی از پروتیین باکیفیت است
وقایع روز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 09:07 69739474


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: 13 ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن در تخم مرغ وجود دارد که شامل اسید های چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان های ضروری است.


218 -
  این سوپرغذا را هر روز بخورید
فارس- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:05 69725847


تخم مرغ یکی از مهمترین مواد خوراکی در سبد غذایی محسوب می شود؛ این ماده حاوی پروتیین، ویتامین و مواد معدنی مختلفی است که در فرایند رشد کودکان نقش بسیار مهمی دارد. - گروه سلامت خبرگزاری فارس:


219 -
  تخم مرغ چه فوایدی دارد؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 17:38 69698765


مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: 13 ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن در تخم مرغ وجود دارد که شامل اسید های چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان های ضروری است.


220 -
  5 افسانه درباره کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 15:46 69623859


اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعات مبتنی بر علم ارائه می دهند، اما بسیاری از آنان صرفا به خاطر به دست آوردن دنبال کننده های بیش تر با بهره برداری از احساسات دنبال کنندگان به دنبال جذب ...




 
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
استعلام دهک یارانه نقدی با کد ملی | سایت دهک بندی یارانه/ نحوه ورود به سامانه دهک بندی یارانه + از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟
آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام!
پیکر 3 مأمور نیروی انتظامی تشییع شد+عکس
تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد
رایانه های مایکروسافت هم به هوش مصنوعی مبتلا شدند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حسین امیرعبداللهیان
حجت الاسلام
ابراهیم رییسی
پرسپولیسی ها
آذربایجان شرقی
سیدمحمدعلی آل هاشم
مروار
باباخانی
اکبر خزایی
مچ اندازی بانوان
محمد کلامی
زلمای خلیل زاد
سایپا یدک
انسان آینده
مانی
همسر استراماچونی
بیل کلینتون
اتلتیکو مادرید،
چاقی دانش آموزان
مجتبی نوروزی
توماس هسلر
پوکر قهرمانی
البرز ورزشی
چهل دختران
مبادلات تجاری
مس سونگون ورزقان
بیمه تکمیلی
کمیته امداد
انتقال مهدی طارمی
مستمری بگیران
حجت الاسلام والمسلمین
سانحه هوایی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
متناسب سازی
استان آذربایجان شرقی
مهاجم جدید پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
ارتباطات و فناوری
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
وزارت ارتباطات
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
وزیر ارتباطات
ورزشگاه آزادی
عیسی زارع پور
آیت الله سید
خودرو شاهین
استقلالی ها
مراسم تشییع
وزارت آموزش
سازمان بورس
امتحانات نهایی دانش آموزان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس
استاندار آذربایجان شرقی
مددجویان سازمان بهزیستی
وزارت آموزش و پرورش
سید محمدعلی آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
محمدعلی آل هاشم
روابط بین الملل
شورای حل اختلاف
امتحانات نهایی
مراسم افتتاحیه
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دو تیم استقلال
پرداخت یارانه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.